Puissé-je être l'inépuisable trésor des pauvres et des démunis pour que tout ce dont ils ont besoin se trouve juste devant eux !

Shantideva - La marche vers l'éveil

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Calendrier des Activités

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Prochaines activités

Mer Nov 14 @19:30 - 20:30
Pratique du Bouddha de Médecine DEL Alfortville
Sam Nov 17 @10:00 - 11:00
KUNDALINI YOGA DEL Alfortville
Sam Nov 17 @11:15 - 12:30
YOGA IYENGAR DEL Alfortville
Dim Nov 18 @14:30 - 16:30
Enseignement Commentaire du Bodhicharyavatara DEL Alfortville
Dim Nov 18 @17:00 - 18:00
TSOK DE LAMA TCHEUPA DEL Alfortville
Lun Nov 19 @19:30 - 20:30
TAI CHI DEL Alfortville
Mar Nov 20 @19:30 - 20:30
KUNDALINI YOGA DEL Alfortville
Ven Nov 23 @19:30 - 20:30
MEDITATION GUIDEE DEL Alfortville
Sam Nov 24 @10:00 - 11:00
KUNDALINI YOGA DEL Alfortville
Sam Nov 24 @11:15 - 12:30
YOGA IYENGAR DEL Alfortville

Calendrier

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KUNDALINI YOGA DEMONSTRATION
Contact Sophie : 06 84 08 93 71 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Lieu DETCHENE EUSEL LING ALFORTVILLE
Le Kundalini Yoga est considéré comme la forme de yoga la plus complète. Il rassemble des postures (Asanas), des techniques respiratoires (Pranayama), des contractions de certaines zones du corps (Bhanda), la concentration de l’attention, (Dharana), la méditation (Dhyana), le silence intérieur (Shuniya), la pratique du son (mantra) et la relaxation.

Quelques raisons de pratiquer le kundalini yoga ?

Apprendre à respirer, se détendre, se sentir dans le flot de la vie, abaisser le stress. Développer sa présence de l’ici et maintenant, se défaire de ses schémas de pensée. Se sentir ressourcé, être en harmonie avec soi et avec le reste du monde, ouvrir des portes en soi. … Discipliner son mental, assouplir son corps, pratiquer la méditation.
Cours ouvert à tous. Il n’y a pas de niveau. Inscription à tout moment de l’année.